Las cremas y la terapia frio-calor son de gran ayuda para el tratamiento de lesiones ya que ayudan a reducir la inflamación y el dolor. La aplicación de frio reduce la inflamación, mientras que el calor puede reducir los síntomas de dolor y aumentar la circulación de la sangre.
La terapia frio-calor es de gran ayuda para el tratamiento de lesiones, ayuda a reducir la inflamación y el dolor.
La crioterapia consiste en un tratamiento que consiste en un frío intenso para congelar y, así, destruir esa capa de la dermis que está afectada, siendo así una terapia eficaz herramienta antiinflamatoria, calmante e incluso destructora de tejidos "enfermos".
Las cremas de calor, normalmente están indicadas para ser aplicadas antes de cualquier actividad física, ya sea competición o entrenamiento diario también hay se pueden usar tanto antes como después. Las cremas de calor se utilizan también para o para aliviar los dolores musculares y lesiones deportivas
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